27 января 2015 +6 RSS-лента

Сборник домашних кулинарных рецептов

Автор блога:

Наталья

Все рубрики (202)

Первые блюда (11)

Вторые блюда (11)

Закуски (1)

Салаты (0)

Соусы (1)

Десерты (1)

Выпечка (7)

Блины и Оладьи (51)

Напитки (24)

Консервация (68)

Прочие рецепты (27)

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.

Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.

Наталья 28 января 2015 0 Нет комментариев черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом

Страницы: Первая Предыдущая 139 140 141 142 143 144 Следующая Последняя

Ловли При 16 Пользователей От Рыба Пвх Портала Сказки Выбор Выбрать Способы Щуки Качестве Маринованные Мотор Рыбалки Полезные Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Выращивание Районе Блины Щука К чаю Рецепты для рождества Не Фундамент Сохранить Оригинальные рецепты Cheerson Особенности Рекам Заготовки Об Зимняя Помидоры Белые Окуня Семейством Что Советы Зимой Рецепт Без Мототрансформер Яньшин Город нячанг. вьетнам глазами туриста Приманки Прочее Зиму Рецепты На Юмор Блюда для детей Воблер Сентябрь Ханты-мансийска Дома Блюда из мяса После Рецепты на ужин Даче Лодки Возжаев Лодочный Ловить Cx-22 Перца Рассады Евгений Спиннинг Васильевич Леща Фотографии Всем Путешествуем 2018 г Рыбалке Сорам Снасти Лодка Виды Все Югорские Лодочного Фото Уход Компот Секреты Zyd380 Рыбалка Сергей Чай Винограда Кефире Баню 2016 г Сделать Такое Рыбы Валерьевич На скорую руку Приготовить Про Урожай Мотора Ли Простые рецепты Зимней Июля Оружии Правильно Ловля Для Чем Svat Сайта Как 9.9 (15) л.с. Hangkai Рецепты на завтрак Щуку Охота Или Под Архива Морская Анекдоты Первый Обзор Осенью Оладьи Огурцы Огурцов За Котлеты Своими Таёжным Из По Нло Руками Горячие супы Охоты Костерка Абхазии Встречи Насадки Надувная Бани