У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей
Главная → Блоги → Сборник домашних кулинарных рецептов → Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Автор
Опубликовано: 4248 дней назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
0
Голосов: 0
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.


Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Теги: черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Путешествуем Что Теплице Спиннинг Первый За Рецепты на ужин Чай Рецепты Город нячанг. вьетнам глазами туриста Лодка Возжаев 2018 г Белые Дома Из Окуня Про Помидоры Костерка На скорую руку Лодки Рыбалка Уход Сорам Ханты-мансийска Баню Выращивание Ловля Всем Блины Рыба Лодочного Районе Zyd380 Hangkai Чем Осенью 9.9 (15) л.с. Приманки Приготовить Щука Рецепты на завтрак Простые рецепты Установка Фото Щуки Винограда Прочее Зимой По Огурцы Оригинальные рецепты Или Не Котлеты Секреты Югорские Об Как Портала Абхазии Пвх Ловить Леща Валерьевич Сентябрь Компот От Фундамент Снасти Даче Урожай Обзор Сергей Мотора Сохранить Правильно Сайта Мототрансформер Анекдоты 16 Мотор Советы Заготовки Блюда для детей Июля Зимней Евгений Выбрать Юмор 2016 г Горячие супы Семейством Охоты Охота Cheerson Рыбалки Такое После Бани Лодочный Архива Ловли М. задорнов Нло При Рыбы Рецепт Оружии Пользователей Насадки Рекам Рассады Щуку Васильевич Надувная Ли Без Руками Для Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Выбор Сказки Оладьи На Виды Сделать Зимняя Рыбалке Маринованные Огурцов Встречи Svat Блюда из мяса К чаю Cx-22 Под Особенности Таёжным Способы Овощей Своими Морская Яньшин Хранение Фотографии Зиму Воблер Полезные