Блоги — У КОСТЕРКА — Страница №158

Блоги

Лента записей (271) Все блоги Персональные Коллективные

Сборник домашних кулинарных рецептов → Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.

Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.

Наталья 28 января 2015 0 Нет комментариев черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом

Страницы: Первая Предыдущая 155 156 157 158 159 160 Следующая Последняя

Что Насадки Город нячанг. вьетнам глазами туриста Руками Правильно Зимняя Белые Или Спиннинг Рыбалки 2018 г Щука Как Zyd380 Морская Виды Из Архива Котлеты Ловли Мототрансформер Помидоры Рецепты на ужин Кефире При Cheerson Возжаев Мотора Рыбы Даче Горячие супы Блюда из мяса Лодки Svat Нло Ловить Рецепты Для Приманки Хранение Васильевич Чай Путешествуем Полезные Июля Огурцов 16 Окуня Качестве Ли Без Фото Зимой После Таёжным Рыба Пользователей На Рекам Рецепт Евгений Про Лодка К чаю Выбор Способы На скорую руку Чем Секреты Абхазии Встречи Сорам Фотографии Рыбалке Сергей От Районе Лодочного Первый Под Щуки Обзор Рецепты на завтрак Пвх Зимней Огурцы Особенности Оладьи Югорские Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Об Валерьевич Сказки Hangkai Воблер Сентябрь Анекдоты Ханты-мансийска Приготовить Зиму Прочее Яньшин Простые рецепты Винограда Выбрать Маринованные 2016 г Лодочный Своими Судак Рыбалка За 9.9 (15) л.с. Не Блюда для детей Cx-22 Щуку Оружии Выращивание Мотор Охота Семейством Бани Сайта Рассады Советы Баню По Уход Осенью Компот Всем Теплице Леща Перца Установка Надувная Блины Ловля Юмор Сделать Оригинальные рецепты Охоты Овощей Заготовки Костерка Такое Дома Портала Снасти